MMA
MMA kombiniert Schlagtechniken, Bodenkampf, Ausdauer, Kontrolle und Strategie. Das Training ist ideal für alle, die einen modernen und vielseitigen Kampfsport in Oberhausen lernen möchten.
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Unsere Kampfsportkurse
Finde das Training, das zu deinem Ziel passt – von Fitness und Selbstverteidigung bis Wettkampf und persönlicher Entwicklung. Alle Kurse direkt in Oberhausen.
Boxen
Verbessere Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Kondition mit effektivem Boxtraining. Geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene und alle, die sich körperlich weiterentwickeln möchten.
Boxtraining ansehenBrazilian Jiu-Jitsu / BJJ
Lerne Kontrolle, Hebel, Würfe und Bodenkampf mit Technik, Geduld und intelligenter Strategie. BJJ ist perfekt für Selbstverteidigung, Körperkontrolle und mentale Stärke.
BJJ Training entdeckenKickboxen
Ein dynamisches Training mit Kicks, Schlägen, Bewegung und Ausdauer. Kickboxen stärkt deinen Körper, deine Reaktion und dein Selbstvertrauen.
Kickboxen startenCapoeira
Capoeira verbindet Kampfkunst, Akrobatik, Musik, Kultur und brasilianische Energie. Ein einzigartiges Training für Bewegung, Rhythmus, Kraft und Ausdruck.
Capoeira kennenlernenSelbstverteidigung
Lerne praktische Grundlagen für Sicherheit, Haltung, Reaktion und Selbstvertrauen. Unser Training hilft dir, dich sicherer und stärker zu fühlen.
Selbstverteidigung lernenKindertraining
Kampfsport für Kinder fördert Disziplin, Respekt, Konzentration, Bewegung und Selbstbewusstsein in einer sicheren und motivierenden Umgebung.
Kindertraining ansehenProbetraining
Bereit für dein erstes Training?
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- Keine Vorkenntnisse nötig
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- Training für Kinder & Erwachsene
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